노니효능과 부작용, 노니원액주스발효액, 분말가루, 고리의 다양한 먹는 방법울퉁불퉁하고 움푹 패인 자국이 있고, 귀신봉을 연상시키는 외형에 신이 내린 열매라고 불릴 정도로 다양한 효능을 주는 열대과일이 있어 소개해 드리도록 하겠습니다. 예로부터 남태평양 원주민들의 약재로 활용되어 왔으며, 한국에서는 건강을 보강하기 위한 식품으로 알려져 있었습니다. 오늘은 건강을 위해서 많이 섭취한다는 노니 효능과 부작용을 알아보고 다양한 먹는 방법을 알려드리겠습니다.노니(Noni)란?귀뚜라미과에 속하는 쌍떡잎 식물로 학명은 모링다시토리포리아(morindacitrifolia)입니다. 인도의 뽕 나무(Indian mulberry), 치즈 프루츠(cheese fruit)이라고도 불립니다.예로부터 중국, 하와이, 타히티를 비롯한 여러 지역에서 열매, 잎, 뿌리, 줄기, 씨앗 등을 약재로 사용했으며 인도네시아와 하와이에서는 전통적인 염색에 껍질이나 뿌리를 쓰고 빨강 또는 황색의 의류용 염료를 만드는 데 사용되고 있었대요. 괌, 하와이, 피지, 뉴질랜드 등 남 태평양 지역에 주로 서식하는데 적응력이 좋은 동남아, 인도 등에서도 재배되고 있습니다. 먹은 적이 있는 분은 알겠지만, 불쾌한 맛과 썩은 치주의 같은 냄새가 나서 날로 먹는 것보다는 주로 노니 주스, 분말, 차 등으로 가공하고 섭취하고 있습니다.노니의 효능 잎과 뿌리, 열매, 줄기, 뿌리까지 하나도 버릴 것이 없는 열대과일 중 하나로 90%가 수분으로 이루어져 있습니다. 동의보감에는 원기가 바다까지 뻗는다고 해서 ‘해파극’ 또는 ‘파극천’이라고 명시되어 있어 기력을 증진시키고 원기를 회복하는 효능을 가진 약초로 기록되어 있습니다.200여 종의 생리활성 건강성분 파이트케미칼 뿐만 아니라 핵심성분인 프로제로닌, 이리도이드를 비롯하여 아미노산 27종, 자연 미네랄 7종과 165종의 영양소를 두루 가지고 있습니다.또 페놀화합물, 안트라퀴논, 탄수화물, 유기산, 알코올, 비타민, 스테롤, 지방산 등 많은 화학물질을 함유하고 있는데 원산지나 제조과정, 과숙도에 따라 제품에 포함된 물질의 양이 다르다는 것입니다.어떻게 먹을까?1. 노니건재 먹는법 원산지 : 인도네시아산 함량 : 원물 100% 물 2L에 깨끗이 세척한 건조노니를 20~30g 정도 넣고 약한 불로 20분 끓여 차로 드실 수 있습니다. 하루 2~3회 한잔씩 드세요. 건재는 작고 검은색을 띠지만 원물 채취 시기와 건조 기간 등의 과정에 따라 색상 또는 모양, 크기, 맛에 약간의 차이가 있을 수 있습니다.2. 노니 분말 복용방법 원산지 : 중국 함량 : 원물 100% 미지근한 물 200ml 1컵에 노니 가루 1~2스푼을 희석하여 드세요. 처음 드시는 분들은 향이나 맛 때문에 거부감이 있을 수 있는데 이런 경우에는 우유나 요구르트 같은 것들과 섞어서 드시거나 과일, 채소와 함께 샐러드 위에 뿌려서 즐기실 수도 있습니다.일반 분말은 원물을 건조시킨 후 물리적으로 분쇄하는데, 노니 분말의 경우 짜낸 원액을 농축하여 미세 분사한 후 빠르게 건조하는 방식으로 만들어집니다. ★그래서, 같은 양을 드셔도 더욱 풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다.3. 노니환 복용법 원산지 : 인도네시아 함량 : 원물 90% + 국산 찹쌀 10% 쉽게 섭취할 수 있어 바쁘신 분들이 가장 선호하는 타입으로 하루 2~3회 15~20알씩 물과 함께 복용하시면 됩니다. 다른 첨가물은 전혀 포함되어 있지 않고 통째로 만들기 위해 필요한 국산 찹쌀과 원물로만 만들어 영양이 풍부하다고 할 수 있습니다.또한 목넘김이 편한 3~5mm의 작은 사이즈라 무리없이 먹기 좋아요. 안전하고 위생적인 제조시설을 갖추고 체계적인 품질관리가 이루어지고 있는 곳에서 정직하게 만들고 있으니 믿고 드실 수 있습니다.4. 노니발효액 먹는법 원산지 : 베트남 함량 : 발효숙성 노니 원액 100%, 1일 1회 약 30ml 권장하며 100% 과채주스로 자연에서 얻을 수 있는 원료를 수확하여 발효숙성하므로 온도나 시기에 따른 맛의 변화가 있을 수 있음을 미리 알려드립니다. 보통 여름에는 비교적 신맛이 강하고 겨울에는 단맛이 난다고 하니 참고하세요.발효되었을 때 풍부한 노니 효능이 더욱 발휘되기 때문에 꼭 발효 숙성된 것을 확인하고 드시기 바랍니다.또한 흡수율을 가장 높일 수 있는 아침 식사 전 공복 상태에서 소주잔 한 잔 정도의 양을 권장합니다. 또한 사이다 또는 탄산수에 노니원액주스를 희석하여 식혀서 마시거나 플레인요거트에 섞어 시리얼이나 딸기, 블루베리 등을 얹어 마시면 맛과 영양을 동시에 섭취할 수 있습니다.다양한 효과만큼이나 건자재, 분말, 동그라미, 원액 등 다양하게 선택해 먹을 수 있습니다. 개인 취향이나 취향에 맞게 맞는 걸로 골라서 꾸준히 먹으면 좋을 것 같아요.Noni 부작용 칼륨 함량이 높기 때문에 신장이나 심장, 간 질환이 있는 경우 섭취에 주의해야 합니다. 과다 섭취하면 신장을 자극하여 요실금 증상을 악화시킬 수 있으며, 안트라퀴논 성분으로 인해 복통이나 설사 증상이 나타날 수 있습니다.내가 먹어도 되는 체질인지, 신장 관련 등 어떤 질환은 없는지 꼼꼼히 체크하시고 하루 권장량을 지켜 꾸준히 복용하시기 바랍니다.노니 추출 분말 통째 발효 숙성 원액 건자재 1kg 먹는 방법 추천 및 자세한 정보 확인하기건노니 추출물 분말 노니원액 노니환: 착한농원 건강이야기[착한농원 건강이야기]믿을 수 있는 식품! 보이지 않는 얼굴 대신 더 좋은 품질로 보답하는 착한 농원입니다.smartstore.naver.com파는 곳의 추천 화산토에서 자라기 때문에 국내 재배가 어렵고 생과 그대로 보존하기에는 그 기간이 너무 짧아서 긴 보존을 위해 말리거나 분말, 환 또는 착즙 형태의 노니 원액 주스로 수입됩니다.생과로 먹는 것보다 즙을 내어 섭취하는 것이 체내 흡수가 빠르고 껍질을 벗기지 않고 그대로 숙성하여 착즙하기 때문에 더 좋습니다.다양한 형태의 제품을 만나볼 수 있지만 시중에 판매되는 제품은 첨가물을 넣어 가공하거나 100% 노니 발효액 원액이 아닌 저렴한 원물을 사용하여 영양성분이 낮아 효능이 제대로 발휘되지 못하는 경우가 많습니다.수입신고필증 보유!원물 함량 100% 정식 세관을 통과하여 신뢰할 수 있으며 최고의 원료를 사용할 뿐만 아니라 순수 원물 100% 함량으로 놀 수 있어 효능이 뛰어납니다.무착색, 무방부제, 무당시험검사 적합판정! 식품안전을 위해 보존을 위한 첨가제를 일절 넣지 않았으며 시험검사성적서를 보유하고 있습니다.깨끗한 위생, 최근 생산 제품 금속 이물질 검수 완료!신선도 높은 요즘 제조상품만 보내드리고 중금속까지 철저히 검수하는 식품전문업체라 믿고 드실 수 있습니다.오늘은 날로 먹기 힘든 노니를 다양하게 먹을 수 있는 4가지 제품에 대해 알아봤습니다. 처음 먹을 때 상큼한 과일과는 달리 향긋한 맛에 미움을 받을 수도 있지만 건강과 아름다운 라인 관리를 위해 이보다 더 좋은 과일은 없다고 생각합니다. 건재는 물처럼 수시로 마시고 싶으신 분께! 노니 분말은 다양한 방법으로 드시고 싶으신 분들께! 바쁘신 분들은 편하게 섭취할 수 있는 노로판이 좋을 것 같아요! 발효가 돼서 흡수율이 굉장히 높고 효능이 뛰어나기 때문에 가장 추천하고 싶은 노니주스를 드시는 것으로 건강한 하루를 시작해 보시는 건 어떨까요? 지금까지 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.더 유익한 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다。오늘은 날로 먹기 힘든 노니를 다양하게 먹을 수 있는 4가지 제품에 대해 알아봤습니다. 처음 먹을 때 상큼한 과일과는 달리 향긋한 맛에 미움을 받을 수도 있지만 건강과 아름다운 라인 관리를 위해 이보다 더 좋은 과일은 없다고 생각합니다. 건재는 물처럼 수시로 마시고 싶으신 분께! 노니 분말은 다양한 방법으로 드시고 싶으신 분들께! 바쁘신 분들은 편하게 섭취할 수 있는 노로판이 좋을 것 같아요! 발효가 돼서 흡수율이 굉장히 높고 효능이 뛰어나기 때문에 가장 추천하고 싶은 노니주스를 드시는 것으로 건강한 하루를 시작해 보시는 건 어떨까요? 지금까지 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.더 유익한 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다。오늘은 날로 먹기 힘든 노니를 다양하게 먹을 수 있는 4가지 제품에 대해 알아봤습니다. 처음 먹을 때 상큼한 과일과는 달리 향긋한 맛에 미움을 받을 수도 있지만 건강과 아름다운 라인 관리를 위해 이보다 더 좋은 과일은 없다고 생각합니다. 건재는 물처럼 수시로 마시고 싶으신 분께! 노니 분말은 다양한 방법으로 드시고 싶으신 분들께! 바쁘신 분들은 편하게 섭취할 수 있는 노로판이 좋을 것 같아요! 발효가 돼서 흡수율이 굉장히 높고 효능이 뛰어나기 때문에 가장 추천하고 싶은 노니주스를 드시는 것으로 건강한 하루를 시작해 보시는 건 어떨까요? 지금까지 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.더 유익한 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다。오늘은 날로 먹기 힘든 노니를 다양하게 먹을 수 있는 4가지 제품에 대해 알아봤습니다. 처음 먹을 때 상큼한 과일과는 달리 향긋한 맛에 미움을 받을 수도 있지만 건강과 아름다운 라인 관리를 위해 이보다 더 좋은 과일은 없다고 생각합니다. 건재는 물처럼 수시로 마시고 싶으신 분께! 노니 분말은 다양한 방법으로 드시고 싶으신 분들께! 바쁘신 분들은 편하게 섭취할 수 있는 노로판이 좋을 것 같아요! 발효가 돼서 흡수율이 굉장히 높고 효능이 뛰어나기 때문에 가장 추천하고 싶은 노니주스를 드시는 것으로 건강한 하루를 시작해 보시는 건 어떨까요? 지금까지 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.더 유익한 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다。
